top of page
Wochenett-30.jpg

"Wenn eine Frau bei der Geburt nicht aussieht wie eine Göttin, dann wird sie nicht richtig behandelt."

Ina May Gaskin

Mentale Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing

- Deine Vorbereitung auf eine kraftvolle, angstfreie und positive Geburt.

Deine Geburtsreise kannst du nicht wiederholen, mach sie besonders!

babybauch-6.jpg

Du bist schwanger!
Herzlichen Glückwunsch.
Ich freue mich, dass du da bist und deine Geburt nicht einfach dem Zufall überlassen, sondern dich bestmöglich vorbereiten möchtest. 
Denn es ist nicht egal, wie wir geboren werden und auch nicht, wie wir gebären.


Erfahre mehr über meinen Online-Kurs für mentale Geburtsvorbereitung.

Findest du dich hier wieder?

  • Du hast Angst vor der Geburt? Unsicherheiten verhindern, dass du deine Schwangerschaft in vollen Zügen genießen kannst?

  • Du wünscht dir zwar eine natürliche, entspannte Geburt, weißt aber nicht ob du den Wehenschmerzen gewachsen bist?

  • Du genießt deine Schwangerschaft, aber das Thema Geburt blendest du aus und schiebst die Vorbereitung immer weiter vor dir her?

  • Du hörst nur noch Horror-Storys über Geburten seit du schwanger bist, was dich verunsichert, in Anspannung oder vielleicht sogar in Panik versetzt?

  • Du fühlst dich von all den widersprüchlichen Infos zu Schwangerschaft und Geburt regelrecht erschlagen und weißt einfach nicht, wo du mit der Vorbereitung starten kannst und was eigentlich wirklich wichtig ist?

  • Du hast Angst vor Komplikationen und Geburtsverletzungen?

  • Du weißt gar nicht so genau, was eigentlich bei der Geburt passiert und wie du deinen Körper unterstützen kannst um eine positive Geburt zu erleben?

  • Du wünscht dir mehr Vertrauen in dich, deinen Körper und den Prozess der Geburt?

  • Du wünscht dir schon vor der Geburt eine liebevolle und achtsame Verbindung mit deinem Baby?

  • Du wünscht dir Austausch und eine Community mit gleichgesinnten Frauen?

  • Du hast bereits schlechte Geburtserfahrungen gemacht und möchtest auf keinen Fall in die Wiederholung gehen?

Dann bist du hier genau richtig!

Denn:

Du lässt deine Ängste und Unsicherheiten los und gewinnst Sicherheit und Vertrauen. In dich, in deinen Körper und in die Geburt an sich. Du verbindest dich mit deiner Intuition und lernst deine Optionen kennen. Du kannst dich nach dem Kurs auf jede sich ergebene Situation unter der Geburt einstellen und sie frei annehmen.

Du gehst bestärkt, voller Vorfreude und in deiner vollen weiblichen Urkraft los um dein Baby selbstbestimmt, schmerzarm und positiv zu gebären. 

Geborgenheit

Geburt ist Verbindung
- nicht Entbindung.

Der Online-Kurs für mentale Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing um positiv und bestärkt in deine Geburt zu gehen.

Was erwartet dich?

  • 5 Wochen mentale Vorbereitung auf deine selbstbestimmte Geburt. 

  • Der Kurs findet online statt, 5 x ca.2 Std Live per Zoom inkl. Aufzeichnung, falls du nicht live dabei sein kannst. 

  • Du kommst in Verbindung mit anderen Schwangeren zum persönlichen Austausch, ihr bildet eine Community aus Gleichgesinnten. (WhatsApp/Telegram-Gruppe, mein Support inkl.)

  • Ich betreue den Kurs intensiv und persönlich, mir ist es wichtig, das du dich wohl und gut aufgehoben fühlst. 

  • Ein wunderschönes Workbook, direkt zu dir nach Hause. So kannst du alles nochmal nachlesen und deine Gedanken nieder schreiben.

  • Meditationen zum Download.

  • Eine Überraschung nur für dich.

Wissen ist Macht.

In meinem Online-Kurs bearbeiten wir u. a. folgende Themen:

  • Welchen Einfluss hat Angst während der Geburt und Schwangerschaft? Arbeit an deinen Ängsten.

  • Wie spielen dein Körper und die Hormone während der Geburt am besten zusammen.

  • Wie gehst du mit Druck/Schmerzen bei der Geburt um? Wir gehen der Frage auf den Grund was den Schmerz begünstigt und was ihn reduziert.

  • Wie soll dein Geburtsort sein?

  • Welche Rolle spielt deine Geburtsbegleitung (Partner/In)

  • Wie gehst du mit stressigen Situationen (Geburtsstillstand, drohender Kaiserschnitt) während der Geburt um.

  • Die Geburt nimmt eine unerwartete/unerwünschte Wendung. Und jetzt?

  • Du gehst deinen Glaubenssätzen und Überzeugungen auf den Grund.  

  • Du bekommst Atemtechniken und Entspannungstechniken an die Hand.

  • Meditationen und Affirmationen

  • Vorteile eines Geburtsplans

  • mentale Vorbereitung auf einen Kaiserschnitt

Die Teilnahme am Kurs kann dir helfen:

  • die Schwangerschaft bewusst und entspannt zu erleben

  • voller Vorfreude dem Tag der Geburt entgegen zu schauen

  • sicher und selbstbestimmt dein Baby zu gebären

  • die Heldin deiner Geburt zu sein

  • das Risiko für Geburtsverletzungen zu senken

  • das Risiko für Interventionen zu senken

  • eine schmerzarme Geburt zu erleben

  • schon in der Schwangerschaft eine innige Verbindung zu deinem Baby aufzubauen

  • Sicherheit in dir zu finden, dich mit deinem Bauchgefühl und deiner Intuition verbinden

Sei die Heldin deiner Geburt!

erweitertes Hypnobirthing - Geburt mit Flow

Der nächste Online-Geburtsreisekurs startet am 01.02.2023.

Ebenfalls ab Februar 2023 starten im neuen Luhekind in Winsen/Luhe Kurse in Präsenz.

Der Präsenzkurs ist genauso aufgebaut, wie der Online-Kurs.

Wenn du in meiner Nähe bist, kannst du entscheiden, was du lieber magst: Online, oder vor Ort.

Du möchtest dabei sein? 

Ich freu mich auf dich!

P.S. Die Kurse kannst du direkt über den unteren Link schnell und sicher buchen und bezahlen.

Jede von uns hat die beste Geburt verdient.

Es ist nicht egal, wie unsere Kinder geboren werden. Und auch nicht wie wir gebären.
Gib deinen Kindern mit, dass ihre Geburt das wunderschönste, kraftvollste Ereignis deines Lebens war. 
Finde heraus, wie stark und einfach unbesiegbar du dich fühlen kannst. Welche Urkraft in dir schlummert. 
Ich wünsche dir und allen anderen Frauen eine starke, selbstbestimmte Geburt und eine großartige Transformation von der Frau zu Mutter. 
In deiner Familie gibt es nur schlimme Geschichten? Alle deine weiblichen Verwandten haben interventionsreiche Geburten voller Schmerz und Trauma erlebt, oder per Kaiserschnitt entbunden? 
Dann bist DU da um diesen Kreislauf zu durchbrechen.

Du hast noch offene Fragen zu deinem Geburtsreisekurs, oder möchtest mich erst besser kennen lernen?

Dann schreib mir gerne eine Nachricht und wir vereinbaren einen Termin für ein Telefonat.

Ich freue mich auf dich!

Kontakt

Ich bin dabei!

Danke für's Absenden!

Heiko-17.jpg

mehr Infos über den Kurs, meine Arbeit und mich findest du bei Instagram. Bis gleich.

bottom of page